洗牙到底好不好？

    牙齿的健康跟我们的身体健康息息相关的，如果牙齿不健康的话就会出现口臭、牙疼等症状，让人们在日常交际过程中非常尴尬，牙齿的健康可以给人一个好的印象，现在越来越多的人开始重视牙齿的健康。但是有人会说要不要洗牙呢，听说洗牙对牙齿不好，洗过牙齿会松动，牙齿会酸疼......洁治后的效果是显而易见的。那么洗牙到底好不好呢，洗牙后要注意什么事项呢，下面就针对这几个问题给大家介绍一下。

1、洗牙的好处

①可以预防牙龈方面的疾病

    刷牙不认真又不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿松动移位，也是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

②可以预防口腔癌

    根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

③预防胃部疾病

    口腔是幽门螺杆菌的良好生存环境。洗牙可以有效预防幽门螺杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等疾病的患病几率。

④有助于保持良好的口腔卫生

    洗牙可以清除牙齿表面的污垢，磨光牙齿表面，使其恢复自然光泽，并消除口腔异味

⑤有助于维持身体健康

    根据最新的研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，这样比不洗牙的机率降低了很多。根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

⑥有助于较早地发现牙科问题

    牙医会在洗牙的过程中发现牙齿问题的早期迹象，如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，做一些简单的治疗，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。

2.洗牙的“坏处”

①牙龈出血

    在洗牙过程中患者可能会感到酸痛甚至出血，都属于正常现象，如果按照每6个月洗一次，牙结石会相对较少，此类现象即可消失。

②牙齿松动

    如果患有严重的牙周病，牙齿被大量的牙结石包裹，洗牙后牙结石被清除，患者会感到牙齿松动。但这种情况一般是由于牙周疾病而导致，需要进一步治疗

③牙釉质损伤

    牙医不专业的操作确实会引起牙表面细小划痕，从而导致牙釉质损伤。建议患者洗牙要去正规的口腔门诊治疗，由专业的医生进行洗牙操作，从而避免此类情况的出现

④牙缝变大

    如患者长期不洗牙，且患有较重的牙周炎症，在洗牙后可能会出现牙缝变大、塞牙的情况

3.洗牙后注意什么

①洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈。

②洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感可能会感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失，所以无需担心。

③洗牙后当天不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

④洗牙后坚持早晚刷牙，千万不能因为洗牙而有所懈怠。

⑤饭后漱口，保持口腔环境的清洁。

⑥1～2周内控制烟酒，咖啡容易导致色素沉着的摄入。

（滨湖门诊部 陈贝贝）