您了解复发性阿弗他溃疡吗？

一、什么是复发性阿弗他溃疡？

复发性阿弗他溃疡又称复发性口腔溃疡，是发病率较高的一种口腔黏膜疾病。免疫、遗传、消化道疾病、心情郁闷、精神紧张、过度疲劳等一种或多种因素都有可能引起复发性阿弗他溃疡。

复发性阿弗他溃疡是以口腔黏膜反复发作且具有“红、黄、凹、痛”的表现为主要临床特征的圆形或椭圆形溃疡，即溃疡周围有红晕带、表面覆盖黄色假膜、中央凹陷、疼痛明显，具有复发性、周期性、自愈性的特点。

二、复发性阿弗他溃疡在什么情况下需要特别注意？

1. 口腔溃疡超过2周未痊愈。

2.溃疡合并出现白斑、红斑。

3.口腔中无明显原因的反复出血。

4.两颊黏膜出现白斑或溃疡。

5.说话或吞咽时发生困难。

三、如何预防？

1.营养均衡，饮食清淡，保持规律的饮食习惯。避免进食粗硬、过烫的食物，以免对黏膜造成损伤。

2.保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，保持愉悦的心情，避免焦虑。

3.保证适当的运动量，每天定时排便，必要时多食用富含纤维的食物。

4.保持良好的口腔卫生，若口腔内有诱发溃疡的因素，应及时处理。（滨湖门诊部 陈贝贝）